Drömmar

 

Det här med drömmar är fascinerande, tycker jag. Många minns sina drömmar, andra gör det inte. Genom alla tider har man försökt tolka sina drömmar. Ibland kan man ju verkligen undra vad vissa drömmar kan betyda, då de kan verka så konstiga.

Det finns olika teorier om drömmar. Om att man bearbetar sådant som hänt under dagen. Om att drömmarna kan ha ett budskap.

Lucid dreams eller klardrömmar är drömmar där man i drömmen är medveten om att man drömmer. Jag har varit med om det och för mig var det en väldigt märklig känsla. De som ofta har klardrömmar menar att man kan öva upp förmågan att klardrömma och att man även kan välja vad man vill drömma om och att man i drömmen kan gå in och styra och förändra sina drömmar. Ett sätt att träna sig för detta kan vara att föra en drömdagbok, för att på detta sätt kunna minnas sina drömmar.

Något annat som har med sovande att göra, är sömnparalys. Vid en sömnparalys är det som en oförmåga att röra sig eller tala när man har vaknat. De som varit med om detta beskriver det som en skrämmande känsla, då de är vakna men kroppen har ännu inte vaknat. 

Någon sömnparalys kan jag inte minnas att jag varit med om men för ett tag sedan hade jag en upplevelse av att jag drömde men ville verkligen vakna men det gick liksom inte. Jag fick verkligen kämpa mig ut ur drömmen och när jag slutligen kom ur drömmen och vaknade så kändes det som en stor lättnad.

Det finns mycket spännande att utforska när det gäller drömmar och medvetandet i stort så jag kommer säkert att återkomma till detta ämne.

❤