Jag har bestämt mig för att gå minst 10 000 steg om dagen. Får väl se om det lyckas. De första dagarna har gått bra men så brukar det vara när jag börjar med något nytt. Men med tiden så brukar jag bli latare....Jag är nog en av de lataste människorna som finns, haha! Men jag ska verkligen försöka fortsätta med denna "utmaning" som jag gett mig själv.
Jag försöker även utmana mig själv till att meditera. Det blir dock inte av speciellt ofta Även om jag skulle vilja och att jag vet att det skulle vara bra för mig. Men det är bara att fortsätta försöka.
Tänker att jag ska försöka vara lite snäll mot mig själv och vara glad för det som faktiskt blir av istället för att tycka att jag misslyckas. Det är så lätt att vara förstående mot andra men istället vara hård mot sig själv.
Kommentarer
Skicka en kommentar