Att göra något om man inte är helt motiverad är svårt. Eller att göra något som förväntas av en. Jag tänker att det är som att segla i motvind. Man kanske tänker att man borde förändras för att någon annan tycker det. Eller att man måste göra något som ett krav från t ex Arbetsförmedlingen. Det kan även vara så att man känner krav från sin närmaste omgivning.
Forskning visar, inte helt överraskande, att det är svårt att göra en förändring i "motvind". Alltså när man själv inte riktigt är på samma våglängd som de krav man känner.
Det kan såklart även vara ens egna krav som ställer till det. Att man vill sluta röka eller att man vill gå ner i vikt, för att bara nämna något. Men alla som försökt något av detta eller att göra någon annan förändring vet att det är svårt. Och givetvis ännu svårare om man inte är helt och fullt motiverad.
Det som händer när man har en massa krav på sig och/eller inte är helt och fullt motiverad har nog mer eller mindre alla människor åtminstone någon gång upplevt. Känslan av totalt misslyckande. Som om det inte räckte med att försöka hantera de krav man känner från sig själv eller sin omgivning.
Inte konstigt att det är fler och fler människor som mår dåligt. Jag känner att vi ibland utsätts för mer eller mindre omänskliga krav. Vi ska göra eller vara på ett visst sätt.
Jag har mer eller mindre under hela livet känt att jag inte passar in den gängse mallen av hur man "bör" vara och göra. Samtidigt som jag har kämpat för att försöka passa in i mallen. Det har inte gått något vidare.
Men jag har inte gett upp. Jag hoppas att jag någon gång ska våga följa mina drömmar.
Kommentarer
Skicka en kommentar