Sova? Hur då?!

 När man är väldigt trött och ändå inte kan sova. Hur ska man göra då?

Ja, det är inte helt lätt. För man ligger  där och vänder och vrider sig och intalar sig att man måste sova. Men det hjälper ju knappast. Det skapar bara mer stress. Jag har ingen bra lösning på problemet. Fick tips av min psykolog att jag borde möblera om i sovrummet, att det kan hjälpa. Men jag orkar inte börja släpa runt möblerna i sovrummet. Inte just nu ialla fall. Fast kanske borde jag göra det ändå.

Jag verkar nog väldigt uppgiven och lite sådär att jag inte vill göra något, inte göra det som faktiskt kunde vara bra för mig. Kanske är det så. Bortsett från att jag inte precis känner mig uppgiven utan mer utmattad. 

Men....jag får försöka ta nya tag imorgon.