Medkänsla denna mörka dag


Idag vänder det! Vintersolståndet. Så då kan vi stå ut med att det är dagens mörkaste dag.

För övrigt så är det många som har mycket att göra nu med att ordna och fixa inför jul. Jag vet ju så väl hur lätt det är att ta på sig för mycket. Inte minst med att ställa upp och hjälpa andra, trots att man själv har så mycket att göra. Och som jag har skrivit så många gånger tidigare, så kan det vara så otroligt svårt att säga nej. VI kanske istället säger nja eller kanske eller eventuellt men sedan blir det ändå oftast ett ja. Ett ja som vi säger med tungt hjärta och stress inom oss. Ännu mer att göra. För att vi är rädda att inte vara omtyckta, att inte bli respekterade eller att någon blir besviken, arg eller ledsen. 

Jag tänker inte ge några hurtfriska råd om att våga säga nej när vi egentligen vill säga nej men säger ja. För jag är själv fortfarande riktigt dålig på detta. Vad jag vill med detta är istället att visa medkänsla med mig själv och andra som kämpar med detta eviga dilemma. Vi gör så gott vi kan även om vi sviker oss själva när vi säger ja. Det kan vara så otroligt svårt att säga nej!

Kommentarer