Det räcker att säga nej

 

Det ska räcka att säga ordet "nej" när det är något vi inte vill göra. Vi ska inte behöva komma med en massa förklaringar till varför. Vi borde bli respekterade för det vi vill eller inte vill göra. 

Oavsett om det handlar om smått eller stort, så borde det räcka att säga ett vänligt men bestämt "nej." 

Tyvärr kan det vara oerhört svårt att få fram det där lilla ordet "nej". Vi förväntas många gånger vara tillgänliga mer eller mindre hela tiden och vi förväntas vara snälla, hjälpsamma, generösa och trevliga.

Nu är det så att det finns ingen som alltid är på topp och som alltid kan och vill ställa upp. När omgivningen är van vid att vi säger ja, så blir vi oftast ifrågasätta om vi någon gång möjligtvis säger nej. Vi känner att vi måste förklara oss.

Det ska inte behövas. Det ska räcka med ett "nej"!