Förnyelse

 Vad behöver man göra för att skapa en förnyelse i livet?

Tja, det beror väl på vem man är och vad man vill uppnå. 

Jag tänker att de flesta av oss någon gång då och då känner att de vill eller behöver lite förändring och förnyelse. Men ändå är det så svårt. Man kan veta precis vad man vill göra men det svåra ligger i hur man ska göra det.

Andra gånger kan det vara så att man behöver göra en förändring men man vill egentligen inte, för det är svårt. 

Tänk om man kunde hitta en slags balans, där man inte känner att det är så svårt att förändras och därmed  inte är så rädd för förändring och förnyelse.

Efter många år i terapi tycker jag fortfarande att det är svårt.....