Att bli berörd

 Det finns mycket att bli beröd över. Både det som är fint, vackert och en stor glädje. Men också sådant som sorger och ledsamheter.

Allt handlar om känslor och känslor har vi alla. Sedan är det helt olika hur känslosamma vi är och hur lätt eller svårt vi har att bli beröda av något. Vissa har helt enkelt lättare för att visa känslor än andra.

Efter att ha gått igenom trauma och flera sorger så skulle man kanske kunna tro att jag har blivit väldigt känslosam. Men det är istället tvärtom. Tidigare i livet har jag alltid haft mycket nära till mina känslor, både till skratt och gråt. Men nu har jag fått svårt att vara känslosam när det gäller mig själv och det jag gått igenom. 

Jag kan fortfarande bli berörd när jag får ta del av någon annans berättelse om något som hänt och är känslosamt. Men när det gäller mitt eget så har jag svårt att få fram känslorna. 

Jag känner att jag verkligen skulle behöva få kontakt med känslorna men det är jättesvårt och jag vet inte riktigt hur jag ska hantera det. Jag förstår ju såklart att det handlar om att jag på något sätt har stoppat undan alla känslor av någon anledning. 

Kanske handlar det om att jag inte riktigt vågar "öppna dörren" till det som hänt. För att jag inte vet hur jag kommer att reagera......