Jag är inte vad jag gör

 

Jag är inte vad jag gör men ändå identifierar jag mig ofta med det jag gör. Min prestation är jag och det är den som förklarar vem jag är.

Men så är det inte, det är dock så oerhört svårt att låta bli att blanda ihop dessa begrepp. 

Jag identifierar mig så starkt med det jag gör, vilket skapar problem när jag gör något som är fel. Då känner jag att hela jag är fel och jag kan må så dåligt av det. Älta fram och tillbaka något som jag sa, eller inte sa, eller gjorde eller något jag missuppfattade eller glömde.

Vissa människor är ju väldigt snabba att hitta sådana "fel" hos sina medmänniskor. Och det är nog delvis därför jag har blivit så rädd för att göra fel. Självklart handlar det även om att jag alltid också känt att jag måste prestera för att bli omtyckt eller helt enkelt bara för att känna att jag duger.

Många gånger tror jag inte ens att någon annan märker vilka fel eller misstag jag gör. Men jag vet ju. Samtidigt kan jag i detta känna att jag är väldigt egocentrerad när jag tänker så mycket på hur jag uppfattas i alla möjliga sammanhang.

Det är svårt att hitta balansen. Och det är svårt att försöka lära sig att man inte bör identifieras utifrån prestation.