Det är lätt att ha åsikter om hur andra ska leva sitt liv och hur de ska lösa sina problem.
Många människor som lider av ångest får tyvärr höra att de borde rycka upp sig. De som säger så har ingen aning om hur det är att lida av ångest. Det må väl vara hänt om någon av ens bekanta säger så för att de inte förstår bättre men ibland är det t o m vårdpersonal som säger liknande saker. Kanske tror de att de är uppmuntrande. Vilket de naturligtvis inte är. Tvärtom.
Kanske är det så att en del situationer och händelser måste man själv ha upplevt för att kunna ha en förståelse för. Det kan vara sjukdomar, sorg, psykisk ohälsa och egentligen vad som hels.t.
Men jag tänker, att även om man inte själv har upplevt något tungt och svårt så kan väl ändå de flesta försöka ha åtminstone lite empati. De behöver inte förstå vad man går igenom. Men det är inte speciellt svårt att säga något i stil med: "Jag kan inte förstå vad du går igenom och hur det känns men jag kan förstå ATT det känns tungt/svårt/jobbigt". Bara att få höra dessa ord kan betyda så oerhört mycket.
Kommentarer
Skicka en kommentar