Många människor har nog svårt att vara här och nu.
Jag är en av dessa. Ofta är jag någon annanstans i tankarna.
Mestadels tänker jag framåt, på sådant jag ska/bör/måste göra.
Men såklart ibland även på sådant som jag vill/hoppas och önskar.
Vet inte varför jag har så svårt att vara i nuet. Jag kan ju förstå att jag inte vill vara i nuet när jag är mitt uppe i något som jag egentligen inte vill göra eller om jag är någonstans där jag inte vill vara. Då är det ju naturligt att tänka på något annat.
Men när jag är i något som är okej eller neutralt, då borde jag ju kunna vara i nuet, för då hade nog nuet kunnat bli något som jag hade känt var väldigt värdefullt.
Jag ska försöka att träna mig på att befinna mig i nuet.
Tack för idag!
Kommentarer
Skicka en kommentar